女性人體穴位高清圖——督脈穴位各個(gè)位置:
01、長(zhǎng)強(qiáng)穴:尾骨端下,尾骨端與肛門(mén)連線的中點(diǎn)處。
02、腰俞穴:骶部,后正中中線上,骶管裂孔處。
03、腰陽(yáng)關(guān)穴:后正中線上,第4腰椎棘突下凹陷中。
04、命門(mén)穴:后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。
05、懸樞穴:后正中線上,第1腰椎棘突下凹陷中。。
06、脊中穴:后正中線上,第11胸椎棘突下凹陷中。
07、中樞穴:后正中線上,第10胸椎棘突下凹陷中。
08、筋縮穴:后正中線上,第9胸椎棘突下凹陷中。
09、至陽(yáng)穴:后正中線上,第7胸椎棘突下凹陷中。
10、靈臺(tái)穴:后正中線上,第6胸椎棘突下凹陷中。
11、神道穴:后正中線上,第5胸椎棘突下凹陷中。
12、身柱穴:后正中線上,第3胸椎棘突下凹陷中
13、陶道穴:后正中線上,第1胸椎棘突下凹陷中。
14、大椎穴:后正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。
15、啞門(mén)穴:在頸部,后發(fā)際正中直上0.5寸,第1頸椎下。
16、風(fēng)府穴:后發(fā)際正中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側(cè)斜方肌之間凹陷處。
17、腦戶穴:頭部中線,枕骨粗隆上緣之凹陷處。
18、強(qiáng)間穴:頭部,后發(fā)際正中直上4寸(腦戶上1.5寸)
19、后頂穴:頭部,后發(fā)際正中直上5.5寸(腦戶上3寸)
20、百會(huì)穴:頭部,前發(fā)際正中直上5寸,或兩耳類尖連線中點(diǎn)處。
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